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【大愿法师】《药师法门》二十四节气养生法——小寒 养生

【大愿法师】《药师法门》二十四节气养生法——小寒 养生

小寒这个节气里面我们适合于吃核桃仁饼,用核桃仁五十克打碎,然后放面粉二百五十克,放一点白糖混合在一起,加水搅匀以后烙薄饼吃就可以了。


核桃你敲出来像人的大脑组织一样,所以它能够健脑的,供养里面供养核桃表示是肝脑涂地,头目脑髓都能够供养的意思。 这个是我们讲小寒。


——摘自大愿法师《药师法门.健康养生随许法》


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