我持咒的体会
我持咒的体会
修准提法也有两个月了,自己也经历了从初步对准提法的认识过渡到了一个理性认识的过程, 对佛法的修持也有了切身的体会. 和其他的师兄们一样,也有了自己的一些感应, 我想谈一下对咒的修持的体会.
我的持咒过程大约有几个阶段, 第一是根据老师教的大声的念诵.我每天都会抽半个小时大声音的诵,声音由慢到快,尽量的连续读诵, 这个阶段大约有一个星期左右,
开始时杂念很多,念着念这边就开小差了, 约一个星期后杂念就少很多了,可以把自己关注在念咒上.
第二个阶段是金刚诵的阶段, 在大声念诵一周后某天念着念这声音小了,突然感觉是从身体里发出声音来,胸部到喉咙间有震动, 咒音自己听得很清楚. 体内震动的感觉很舒服,念完后整个人感觉很精神,后来问了王老师,说是进入金刚诵了. 我这个阶段都在上下班的车上念,其它人听不到我念诵,但自己却听得很清楚.
现在的阶段,在打坐金刚诵时,有时感觉不到自己在念了,进入一种清醒又不是清醒的状态,可以感知道外部的情况,但又觉得自己不存在了, 念咒时可以感觉到周围用钟能量场, 自己可以体会到.这个阶段杂念很少了,心里也清静了平和了很多.
以上是我的一些体会,请老师师兄们指导.
