当今社会，抑郁症已经很普遍，就业、生活的压力使得一些天生抑郁气质的人更容易进入抑郁的误区。最近几年，幻听、幻视、精神分裂等与抑郁症有关的症状屡屡出现，而且没有医治的良方。
中药，西药只能缓解症状，就是从精神上放松来减轻抑郁，心理学虽然关于抑郁症的理论和实践有不少，但是抑郁症还是要靠患者自己来治疗。俗话说医难自治，正如大学时代心理学老师告诉我们，很多心理学家自杀的案例，可以想象抑郁症是多么的可怕。
然而，心理学家自杀并不是因为心理素质不行，而是因为接触抑郁症病人患者的机会大，心理学大都是治人反伤己的，接触的反面事件越多，对自己的压力就越大，所以支配抑郁的主要动力源人的潜意识就越活跃。它不停的给自己的思想里注入负面影响，最终导致自身无法抵制的境界，从而难以自控，上演了一幕幕惨案。
治疗抑郁，终究还是要从自己开始，把自己的潜意识引向好的一面，从而变坏为宝。人是社会的人，必然要接触社会，所以就难免碰到一些不好的事情，但是这些事情都是有因果的。佛经中讲到善因善果，引人为善。
正如佛经中：“人行善，福虽未至，祸已远矣；人行恶，祸虽未至，福已远矣。”所以，大家要在自己的潜意识里多种善因，增加自信，抵消消极的心态，面对事情多从正面的角度去思考，永远记得“宇宙是圆的”这个真理。少攀比，少妒忌，少自卑，多看到自己的优点，别人的优点，用大家的优点来弥补自己的不足。
佛经虽也不是什么良药，但是它对人的心境开阔有很大的帮助，更容易使你看淡世事，积极的面对世事。但是还是那句，医治不死病，佛渡有缘人。或许有人会问，世间真的有佛的存在吗？可以得到答案，没有也有，有也没有，佛不是供奉在寺庙里的佛像，而是活在人心里的一种境界，一种引导自己做善事的一片净土。佛虽不能真正的保佑世人，但做善事后终究会有好的回报的。
佛是一种文化，而不是人们理解的无上的神佛，对佛的理解，个人有个人的不同，对佛的误解，是以前皇帝用来迷惑老百姓的思想，成了一种统治的工具。在科技日益发展的今天，佛文化也应该有新的认识。
儒重行，佛重心，道重自然。虽各有长处，但也各有略势。我们要做的是取其长，避其短。
就那自卑心理来说吧，人们一般是逃避，但是即使逃避，那也是一种面对，佛云：“一花一世界，一树一菩提，回头才是岸，去去莫迟疑。”就拿相貌自卑者来说，相貌是天生的，虽然现在科技可以来改变它，但是破坏了原有的自然，就是正确的面对吗？为了美，将失去多少无形的东西？或许你因为自己的长相自卑，痛苦，但是你试想一下，你如果真的美若天仙，你就快乐吗？人就是一副皮囊，人的快乐是发自内心，而不是发自外表。自己如果不漂亮，就去欣赏别人的美，那不也是一种幸福吗？周围的人都比自己漂亮，自己可以一生看着比自己美的事物过一辈子，总比一生看着比自己丑的事物过一辈子好的多吧。人们都羡慕别人，而忽略了自己的世界，只所以自卑，原因就是失去了自我，试想一下，不是么？
缺憾也是一种美，正如文章一样，为什么非要分等级呢？
一篇好的文章，夺去了众多文章的色彩，众然高高在上，也是曲高和寡。每件事物都有它特有的地方，得到地位，就注定孤独。但是孤独者，也有孤独者的世界，有孤独者的快乐。
如今，已有很多人看到了佛经的重要性，目前已经有佛经手机问世，也是经朋友介绍，才认识到此款意义深远的佛心手机（www.ctbm.cc/buddhism.php），我感觉，它的市场前景十分好，同时也是对我国精深佛文化的支持，做为一个学佛学了十几年的人，我郑重推荐佛心手机，让佛法常伴你身边左右。
欢迎有兴趣研究佛文化的人一起探讨人生的真谛，打开未知的大门。
