作者：Hans Han(大象) 发表于：
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烦恼如杂草，应缘而生，可能今天我们消除了烦恼，明天又产生了新的烦恼。以我的体验，只有通过真实的打坐修炼，才能确实的减少烦恼，提高心性。当我打坐比较用功的时候，许多烦恼能化解。当我失去定力的时候，原来已经消失的烦恼又会来翻腾。所以如果只在理论上下功夫，境界一变马上就失去定力了。而真正依靠真修苦练得来的提高，才是真正的提高。
（201310大象整理，欢迎转载）
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