三款爱美女性必不可少的祛斑蔬果汁

　　色斑的出现是很多爱美女完美肌肤的最大障碍，所以很多爱美女性都很急于寻找到祛斑的小窍门，虽然现在的市场上有很多的祛斑产品，但是不是祛斑效果不好，就是副作用太大，很多爱美女性不敢尝试，因此我们为了帮助爱美女性可以及时的祛斑，我们就为几大推荐几款可以祛斑的蔬果汁，让你喝出美白肌肤。
　　一、西红柿汁
　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，色斑消退。
　　二、柠檬汁
　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
　　三、胡萝卜汁
　　将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。