当今社会,抑郁症已经很普遍,就业、生活的压力使得一些天生抑郁气质的人更容易进入抑郁的误区。最近几年,幻听、幻视、精神分裂等与抑郁症有关的症状屡屡出现,而且没有医治的良方。
中药,西药只能缓解症状,就是从精神上放松来减轻抑郁,心理学虽然关于抑郁症的理论和实践有不少,但是抑郁症还是要靠患者自己来治疗。俗话说医难自治,正如大学时代心理学老师告诉我们,很多心理学家自杀的案例,可以想象抑郁症是多么的可怕。
然而,心理学家自杀并不是因为心理素质不行,而是因为接触抑郁症病人患者的机会大,心理学大都是治人反伤己的,接触的反面事件越多,对自己的压力就越大,所以支配抑郁的主要动力源人的潜意识就越活跃。它不停的给自己的思想里注入负面影响,最终导致自身无法抵制的境界,从而难以自控,上演了一幕幕惨案。
治疗抑郁,终究还是要从自己开始,把自己的潜意识引向好的一面,从而变坏为宝。人是社会的人,必然要接触社会,所以就难免碰到一些不好的事情,但是这些事情都是有因果的。佛经中讲到善因善果,引人为善。
正如佛经中:“人行善,福虽未至,祸已远矣;人行恶,祸虽未至,福已远矣。”所以,大家要在自己的潜意识里多种善因,增加自信,抵消消极的心态,面对事情多从正面的角度去思考,永远记得“宇宙是圆的”这个真理。少攀比,少妒忌,少自卑,多看到自己的优点,别人的优点,用大家的优点来弥补自己的不足。
佛经虽也不是什么良药,但是它对人的心境开阔有很大的帮助,更容易使你看淡世事,积极的面对世事。但是还是那句,医治不死病,佛渡有缘人。或许有人会问,世间真的有佛的存在吗?可以得到答案,没有也有,有也没有,佛不是供奉在寺庙里的佛像,而是活在人心里的一种境界,一种引导自己做善事的一片净土。佛虽不能真正的保佑世人,但做善事后终究会有好的回报的。
佛是一种文化,而不是人们理解的无上的神佛,对佛的理解,个人有个人的不同,对佛的误解,是以前皇帝用来迷惑老百姓的思想,成了一种统治的工具。在科技日益发展的今天,佛文化也应该有新的认识。
儒重行,佛重心,道重自然。虽各有长处,但也各有略势。我们要做的是取其长,避其短。
就那自卑心理来说吧,人们一般是逃避,但是即使逃避,那也是一种面对,佛云:“一花一世界,一树一菩提,回头才是岸,去去莫迟疑。”就拿相貌自卑者来说,相貌是天生的,虽然现在科技可以来改变它,但是破坏了原有的自然,就是正确的面对吗?为了美,将失去多少无形的东西?或许你因为自己的长相自卑,痛苦,但是你试想一下,你如果真的美若天仙,你就快乐吗?人就是一副皮囊,人的快乐是发自内心,而不是发自外表。自己如果不漂亮,就去欣赏别人的美,那不也是一种幸福吗?周围的人都比自己漂亮,自己可以一生看着比自己美的事物过一辈子,总比一生看着比自己丑的事物过一辈子好的多吧。人们都羡慕别人,而忽略了自己的世界,只所以自卑,原因就是失去了自我,试想一下,不是么?
缺憾也是一种美,正如文章一样,为什么非要分等级呢?
一篇好的文章,夺去了众多文章的色彩,众然高高在上,也是曲高和寡。每件事物都有它特有的地方,得到地位,就注定孤独。但是孤独者,也有孤独者的世界,有孤独者的快乐。
如今,已有很多人看到了佛经的重要性,目前已经有佛经手机问世,也是经朋友介绍,才认识到此款意义深远的佛心手机(www.ctbm.cc/buddhism.php),我感觉,它的市场前景十分好,同时也是对我国精深佛文化的支持,做为一个学佛学了十几年的人,我郑重推荐佛心手机,让佛法常伴你身边左右。
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