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[求助]关于打坐-->慈玉转移

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学佛第一件是打坐。
可我打坐时常会昏睡过去,如何是好?[em08]
呵呵,恒沙师兄您好,那说明您困了,借打坐正好放松也没有关系,只要您坚持正确打坐,正确观想,慢慢有了不一样的反映(也叫气感),您自然就不会昏睡了,而且身体会自然调整到平衡。希望您坚持,阿弥陀佛,^_^

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请教大象总版主:
我打坐腿会麻,受不了。该怎么办。
我见即我心

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tubf师兄您好,您可以慢慢来,时间长了腿就不麻了,实在没有别的办法,^_^

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呵呵,其实腿麻也是一个修行的途径,战胜腿麻的过程也是锻炼自己毅力和定力的好机会,如果我们一点麻都受不了,只想躺着舒服,那样却不会有效果啊,南无阿弥陀佛,^_^

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